Ce qui se passe
Les céphalées de tension donnent une sensation de casque, de bandeau ou de pression, souvent des deux côtés. D'autres maux de tête partent du cou (céphalées dites cervicogéniques) et remontent vers l'arrière du crâne, la tempe ou l'œil. La mâchoire (serrage des dents, grincement nocturne) peut aussi être en cause.
Pourquoi le cou peut donner mal à la tête
Les nerfs qui transmettent les sensations du haut du cou et ceux de la tête partagent un même « relais » dans le tronc cérébral. Une zone sensible dans la nuque peut donc être ressentie comme une douleur de tête.
En séance
Chaque consultation dure 45 minutes et suit toujours la même logique :
- Échange : votre histoire, le début de la douleur, ce qui l'aggrave ou la soulage, vos objectifs.
- Tests : mobilité, tests orthopédiques et neurologiques simples, recherche des signes qui nécessitent un avis médical.
- Traitement adapté à vous, puis explication de ce qui a été travaillé et pourquoi.
- Après la séance : une fiche personnalisée (votre douleur avant / après, son explication, des conseils), puis un court questionnaire à J+7 pour suivre votre évolution.
Avant tout traitement, l'échange et les tests servent à vérifier qu'il s'agit bien d'un mal de tête de type tension ou d'origine cervicale. Je travaille ensuite sur le cou, le haut du dos, les épaules et la mâchoire. Les migraines diagnostiquées relèvent d'abord d'un suivi médical ; l'ostéopathie peut éventuellement venir en complément.
Une courte vidéo pour visualiser ce qui se passe dans votre corps.
Mal de tête brutal et très intense (« le pire de ma vie »), fièvre avec raideur de nuque, troubles de la parole, de la vision ou de l'équilibre, faiblesse d'un côté du corps, mal de tête après un choc à la tête : appelez le 15. Un mal de tête nouveau, qui change de caractère ou qui s'aggrave doit être vu par un médecin.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas un avis médical. L'ostéopathie intervient en complément du suivi médical.